Fakta Golongan Darah O

Individu dengan golongan darah O memiliki sel darah tanpa antigen, tapi memproduksi antibodi terhadap antigen A dan B. Sehingga, orang dengan golongan darah O-negatif dapat mendonorkan darahnya kepada orang dengan golongan darah ABO apapun dan disebut donor universal. Namun, orang dengan golongan darah O-negatif hanya dapat menerima darah dari sesama O-negatif.
Secara umum, golongan darah O adalah yang paling umum dijumpai di dunia.

Sifat Golongan darah O
1. Orang yang bergolongan darah O, mereka ini biasanya berperan dalam menciptakan gairah untuk suatu grup. Dan berperan dalam menciptakan suatu keharmonisan diantara para anggota grup tersebut.
2. Figur mereka terlihat sebagai orang yang menerima dan melaksakan sesuatu dengan tenang. Mereka pandai menutupi sesuatu sehingga mereka kelihatan selalu riang, damai dan tidak punya masalah sama sekali. Tapi kalau tidak tahan, mereka pasti akan mencari tempat atau orang untuk curhat (tempat mengadu).
3. Mereka biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan uang untuk orang lain.
4. Mereka biasanya di cintai oleh semua orang, “loved by all”. Tapi mereka sebenarnya keras kepala juga, dan secara rahasia mempunyai pendapatnya sendiri tentang berbagai hal.
5. Dilain pihak, mereka sangat fleksibel dan sangat mudah menerima hal-hal yang baru.
6. Mereka cenderung mudah di pengaruhi oleh orang lain dan oleh apa yang mereka lihat dari TV.
7. Mereka terlihat berkepala dingin dan terpercaya tapi mereka sering tergelincir dan membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati. Tapi hal itu yang menyebabkan orang yang bergolongan darah O ini di cintai.



Karakter Orang Bergolongan Darah ‘O’
Orang-orang dengan golongan darah O adalah mereka yang tidak banyak ambil pusing, penuh semangat dan memiliki jiwa sosial yang tinggi. Mereka adalah orang yang paling fleksibel di antara semua golongan darah yang ada. Mereka akan dengan cepat memulai sebuah proyek namun mengalami masalah ketika melanjutkannya dan tidak jarang banyak juga yang dengan mudah menyerah di tengah jalan. Mereka terkadang bertingkah dan tidak terlalu dapat dijadikan sandaran. Mereka selalu mengatakan apa yang ada di pikiran mereka secara langsung. Mereka selalu jujur. Mereka menghargai pendapat orang lain dan suka menjadi pusat perhatian. Selain itu, orang-orang bergolongan darah O ini memiliki rasa percaya diri yang sungguh kuat. Di Jepang, golongan darah ini merupakan golongan darah rata-rata orang disana.


Gaya Komunikasi dengan Orang Bergolongan Darah O
Ketika berhadapan dengan orang bergolongan darah O yang penuh semangat dan percaya diri, terus terang, optimistis, terkadang egois dan kreatif, hal-hal berikut dapat dijadikan pedoman:


* Berbicaralah dengan semangat dan penuh vitalitas. Karena mereka kurang menyukai orang-orang yang terkesan lemah, letih, lesu, lemas, letoy, dan loyo yang dianggap tidak dapat mengikuti ritme mereka yang penuh dengan energi.
* Jangan gunakan kata-kata negatif dan pesimis karena kelompok kata itu tidak terdapat dalam kamus mereka yang penuh dengan semangat positif dan optimis.
* Ketika mengikat sebuah kontrak, pastikan dengan tegas bahwa mereka komit dengan apa yang telah disepakati dan dapat bertanggung jawab atas penyelesaiannya.
* Berkatalah dengan jujur karena mereka juga demikian adanya. Sekali kebohongan terdeteksi, mereka tidak akan percaya lagi pada lain kesempatan.
* Tunjukkan bahasa tubuh yang penuh keceriaan dan semangat.

Orang dengan golongan darah O paling suka berkomunikasi dengan mereka yang penuh semangat. Orang-orang yang tidak memiliki semangat hidup yang baik sulit menjadi teman dekat orang golongan ini. Karena mereka selalu semangat sejalan dengan vitalitas yang mereka miliki. Mereka akan dapat berkomunikasi berjam-jam dengan orang yang cocok dan dapat mengikuti ritme bicara mereka yang sangat optimistis dan motivatif.

PENYAKIT
Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah O
- Kencing manis,
- gangguan usus dan pencernaan,
- peredaran darah kurang baik,
- sakit pinggang dan tulang belakang,
- kegemukan,
- kadar kolesterol tinggi,
- tekanan darah tinggi,
- kadar asam urat tinggi,
- penyakit kanker,
- gout,
- serangan jantung,
- penyumbatan arteri.


MAKANAN
Pemilik golongan darah O patut beruntung, terutama bagi mereka yang menyukai daging-dagingan. Mereka boleh makan daging sebanyak-banyaknya, kecuali daging olahan. Namun golongan darah ini juga harus mengimbanginya dengan memakan sayur-sayuran yang banyak juga. Boleh juga menyantap
minyak jenis nabati, minyak zaitun dan buah segar. Yang harus dihindari ataupun dibatasi ialah : kol, brokoli, kembang kol, sawi, pokcoi, taoge, terong, jamur dan kentang.


Ciri khas
-Sistem kekebalan tubuh sangat kuat
-Stres dapat direspon denga aktivitas fisik
-Mudah beradaptasi dengan berbagai makanan pada lingkungan yang ditempati
-Tidak cocok melakukan diet
-Dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan tinggi protein dan rendah karbohidratseperti: daging, buah, ikan, dan sayur.


Jenis olahraga
Melakukan olahraga aerobik yang gerakannya banyak dan cepat(high impact), bisa juga olahraga fisik seperti lari dan beladiri.


Diet 
Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah O:
Sangat bermanfaat : Sapi, kerbau, kambing, rusa, hati/jantung, ikan kod, ikan cucut, ikan ekor kuning
Netral : Ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, ikan sarden, udang. telur, mentega, tempe, tahu,susu kedelai, gandum, beras
Pantang : Daging babi, cumi-cumi, sotong, kerang, kodok, gurita, burung puyuh, es krim, keju, susu sapi,yoghurt.


Sumber : http://www.indowebster.web.id

Fakta Golongan Darah B

Individu dengan golongan darah B memiliki antigen B pada permukaan sel darah merahnya dan menghasilkan antibodi terhadap antigen A dalam serum darahnya. Sehingga, orang dengan golongan darah B-negatif hanya dapat menerima darah dari orang dengan dolongan darah B-negatif atau O-negatif

SIFAT Golongan darah B
1. Orang yang bergolongan darah B ini cenderung penasaran dan tertarik terhadap segalanya.
2. Mereka juga cenderung mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobby. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.
3. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak hal yang di kerjakannya.
4. Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya dianggap rata-rata. Dan biasanya mereka cenderung melalaikan sesuatu jika terfokus dengan kesibukan yang lain. Dengan kata lain, mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara berbarengan.
5. Mereka dari luar terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias. Namun sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada didalam diri mereka.
6. Mereka bisa dikatakan sebagai orang yang tidak ingin bergaul dengan banyak orang.

Otaknya cerdas, sifatnya periang dan rasa humornya tinggi. Demen banget ngobrol, bahkan kalau sudah ketemu orang yang dianggapnya cocok, betah ngobrol sampai berjam-jam lamanya.Orang yang memiliki golongan darah B termasuk orang yang mudah bergaul. Sahabatnya ada di mana-mana. Sikapnya selalu optimis dan jika sudah mengambil keputusan, sulit sekali diubah. Pendiriannya yang keras itulah yang menjadikannya sering meraih sukses. Apa yang dicita-citakannya selalu tercapai.Kelemahan dari orang yang memiliki golongan darah B adalah kurang hati-hati. Suka pamer dan suka dipuji. Bicaranya terkadang seperti nggak pakai kontrol. Nggak jarang sering membuat lawan bicaranya tersinggung.

Karakter Orang Bergolongan Darah B
Orang dengan golongan darah B merupakan orang yang paling praktis di antara semua golongan darah yang ada. Mereka adalah spesialis di bidang yang digelutinya. Ketika mereka memulai sebuah proyek, mereka akan menghabiskan waktu lebih banyak untuk memahami dan mencoba mengikuti semua petunjuk/arahan yang diperlukan untuk itu. Jika mengerjakan sesuatu, mereka selalu fokus kepada apa yang tengah dikerjakan. Mereka cenderung berpedoman pada tujuan dan mengejarnya sampai tuntas walau pun kelihatannya pekerjaan itu tidak mungkin dilakukan. Mereka cenderung kurang kooperatif. Mereka lebih suka mengikuti peraturan dan gagasan mereka sendiri. Orang dengan golongan darah B memberikan perhatian lebih kepada pikiran daripada perasaan mereka, dan karenanya, terkadang kelihatannya dingin dan serius.

Cara Berkomunikasi dengan Orang Bergolongan Darah B
Ada karakter ada gaya. Orang bergolongan darah B memiliki karakter yang berbeda dengan mereka yang bergolongan darah A. Mereka lebih praktis, egois, kreatif, optimis dan bebas dalam berpikir. Mereka juga memiliki kecenderungan mengerjakan segala sesuatu secara individual. Oleh karena itu, di Jepang, untuk membentuk sebuah tim yang kuat sehingga motto yang digagas John C. Maxwell: teamwork makes the dream work benar-benar menjadi kenyataan, orang golongan darah B ini biasanya kurang dilibatkan.

Untuk lebih jelas, gaya komunikasi dengan orang bergolongan darah B berikut dapat dijadikan pedoman:
” Mulailah pembicaraan dengan runtun, jangan melompat-lompat karena mereka kurang menyukai hal-hal yang tidak teratur.
” Jangan memulai pembicaraan tanpa mengakhirinya.
” Gunakan data-data akurat, bukan rekaan.
” Jika mengajak kerjasama, pastikan bahwa mereka bersedia.
” Berbicaralah kepada otaknya bukan hatinya. Gunakan lebih banyak fakta rasional daripada sosial.
” Jangan menggunakan gaya bicara yang terburu-buru.

Orang dengan golongan darah B lebih suka mendengarkan uraian rinci dan runtun. Mereka suka ada awal dan akhir dari sebuah percakapan. Karena mereka sangat concern dengan apa yang telah dimulai untuk dapat diakhiri. Mereka tidak suka orang yang berbicara secara tidak jelas dan tanpa pertimbangan rasional karena mereka lebih menggunakan nalar rasio-nya daripada perasaannya.

PENYAKIT
Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah B
- Kerusakan sistem syaraf,
- susah tidur,
- sakit kepala atau migrain,
- penyakit hati,
- gangguan saluran empedu,
- gangguan saat haid,
- sakit tulang belakang,
- kegemukan
- serangan jantung
“

MAKANAN
Pemilik golongan darah B adalah kebalikan dari golongan darah A. Mereka diizinkan menyantap sumber hewani dengan sumber hewani dengan porsi lebih banyak. Namun karena memiliki darah B rentan terhadap penyakit autoimun dan serangan virus, mereka dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran hijau yang kaya magnesium. Daftar makanan yang diperbolehkan adalah semua produk susu kecuali, blue cheese dan es krim, telur ayam baik organik maupun ayam kampung.

Ciri khas
-Sistem kekebalan tubuh kuat
-Stres bisa diatasi dengan melakukan pekerjaan yang membutuhkan kreatifitas
-Dianjurkan melakukan latihan gerak seperti renang dan jalan kaki
-Dianjurkan juga untuk melakukan diet dengan berbagai variasi dari setaip golongan darah
-Tipe ini sangat cocok untuk asupan susu

Jenis olahraga
Olahraga fisik sedang dengan unsur mental seperti, hiking, tenis dan berenang


Diet
Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah B:
Sangat bermanfaat : Kambing, kelinci, rusa, ikan salem, ikan sarden, susu sapi, roti, brokoli, ubi, wortel,
kembang kol, terong, dan teh hijau
Netral : Sapi, kerbau, hati, kalkun, ikan hiu, cumi-cumi, ikan tuna, mentega
Pantang : Bebek, angsa, ayam, belibis, babi, kuda, burung dara, keong, kepiting, katak, lobster, es krim, gandum, tomat, labu, jagung, alpukat, kelapa.

Sumber : http://www.indowebster.web.id

Fakta Golongan Darah A

Individu dengan golongan darah A memiliki sel darah merah dengan antigen A di permukaan membran selnya dan menghasilkan antibodi terhadap antigen B dalam serum darahnya. Sehingga, orang dengan golongan darah A-negatif hanya dapat menerima darah dari orang dengan golongan darah A-negatif atau O-negatif.
Di beberapa negara seperti Swedia dan Norwegia, golongan darah A lebih dominan.

SIFAT
Golongan darah A
1. Biasanya orang yang bergolongan darah A ini berkepala dingin, serius, sabar dan kalem atau cool, bahasa kerennya.
2. Orang yang bergolongan darah A ini mempunyai karakter yang tegas, bisa di andalkan dan dipercaya namun keras kepala.
3. Sebelum melakukan sesuatu mereka memikirkannya terlebih dahulu. Dan merencanakan segala sesuatunya secara matang. Mereka mengerjakan segalanya dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten.
4. Mereka berusaha membuat diri mereka se wajar dan ideal mungkin.
5. Mereke bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari orang-orang.
6. mereka mencoba menekan perasaan mereka dan karena sering melakukannya mereka terlihat tegar. Meskipun sebenarnya mereka mempunya sisi yang lembek seperti gugup dan lain sebagainya.
7. Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang ber’temperamen’ sama.

Sikapmu lembut, tapi dalam mengambil keputusan nampak tegas. Suka mengalah dan ringan tangan. Suka membantu siapa saja yang sedang dilanda kesusahan. Sekalipun orang yang ditolongnya baru pertama kali dijumpainya, alias belum dikenal.Bahkan terkadang sifat sosialnya itu agak diluar batas kewajaran sebagai manusia. Habis udah tau punya uang pas-pasan misalnya, eh malah diberikan ke orang lain. Tapi ya itu, dia hanya akan memberikan pertolongan berdasarkan perasaan hati nurani alias nggak perlu diminta. Justru pada orang yang terang-terangan meminta padanya, dia amat nggak suka.Orang punya golongan darah A termasuk yang enggak mudah emosi. Meskipun perasaannya sebenarnya tersinggung, tapi nggak diperlihatkannya. Kecuali jika dianggapnya sudah keterlaluan banget, emosinya bisa nggak terkendali.Tapi namanya juga manusia, tetap punya kelemahan. Jika sudah merasa cape dalam mengerjakan sesuatu suka ngedumel/cuap2. he..he..he.. Bicaranya ceplas-ceplos, tanpa peduli pada perasaan orang lain. Pada orang yang jelas-jelas nggak disukainya terlalu diperlihatkan. Boro-boro mau ngobrol, dekat-dekat aja nggak mau.Pada umumnya orang yang memiliki golongan darah A sedikit pemalu. Itu sebabnya untuk bisa masuk lingkungan pergaulan butuh waktu beradaptasi cukup lama.

Karakter Orang Bergolongan Darah A
Orang dengan golongan darah A memiliki kekuatan karakter yang mengakar kuat yang akan membantu mereka untuk tetap tenang dalam krisis ketika semua orang panik menghadapi situasi serupa. Mereka cenderung menghindari konfrontasi, dan sesungguhnya kurang nyaman berada di antara orang banyak. Mereka biasanya pemalu dan terkadang suka mengasingkan diri. Mereka mencari keharmonisan dan sangat sopan, tetapi mereka sebenarnya tidak pernah benar-benar cocok dengan orang lain. Mereka sangat bertanggung jawab. Jika ada pekerjaan yang harus diselesaikan, mereka lebih suka mengerjakannya sendiri. Orang-orang dengan golongan darah ini selalu mengukir sukses dan sangat perfeksionis. Mereka juga sangat kreatif, dan paling artistik di antara semua golongan darah yang ada karena kesensitifan mereka.

Cara Berkomunikasi dengan Orang Bergolongan Darah A
* Jangan mengangkat topik yang konfrontatif, misalnya, topik kontroversial karena mereka orang yang tidak suka membuat konfrontasi dengan lawan bicara.
* Gunakan kata-kata yang relatif sopan karena mereka sangat sensitif dan terkadang konservatif sehingga kata-kata yang tidak sesuai dengan standar kesopanan minimal akan dapat menyinggung mereka.
* Jika menjawab usahakan dengan lengkap dan bermakna karena mereka adalah orang yang sangat sempurna dan kurang menyukai hal yang setengah-setengah.
* Mintalah pandangan dan pendapat mereka karena mereka sangat kreatif untuk hal ini dan dengarkan dengan saksama ketika mereka menjelaskan.
* Jangan melebihi mereka saat menyampaikan sesuatu. Artinya, jangan sampai mereka merasa dilampaui dalam hal kepintaran dan pengalaman, misalnya.
* Hargai mereka dengan memuji seperlunya karena pujian yang berlebihan akan membuat mereka ragu dengan ketulusan si pemuji.

Sebagai tambahan, orang golongan darah A cenderung menyukai topik-topik yang bernuansa damai dan kooperatif. Mereka tidak menyukai topik yang berkaitan dengan sepak terjang atau kepribadian orang lain yang tidak ada parameter jelasnya. Mereka sangat sensitif, dalam arti setiap kata yang diterima oleh akal sehat mereka akan menjadi tolok ukur mereka terhadap orang yang diajak berkomunikasi. Untuk itu, lebih berhati-hatilah jika berhadapan dengan orang golongan darah A ini karena mereka sesungguhnya adalah pengamat yang luar biasa.

PENYAKIT
Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah A
- Cepat marah,
- serangan jantung,
- gangguan saluran darah,
- kanker,
- kegemukan.
“

RANGKUMAN MAKANAN
Pemilik darah golongan A disarankan mengkonsumsi bahan makanan yang sedikit mengandung lektin. Para pemilik golongan darah ini memiliki lambung dengan kandungan lektin rendah. Jika asupan lektin berlebihan , maka akan mengganggu kesehatan lambung. Selain itu, mereka menghasilkan lendir yang
lebih banyak jumlahnya. Ini mengakibatkan resiko terjangkit penyakit alergi, seperti asma, infeksi telinga, dan gangguan pernapasan.
Makanan yang dianjurkan ialah kelompok nabati. Sumber hewani bisa diperoleh dari ikan dan ayam kampung, ini pun dengan jumlah dan frekuensi terbatas. Susu yang dianjurkan adalah susu fermentasi (yoghurt), krim tanpa lemak, keju alami, telur dalam jumlah terbatas.

Ciri khas
-Sistem kekebalan tubuh tidak sekuat tipe O
-Stres bisa diatasi dengan meditasi
-Orang yang bertanggung jawab dan romantis
-Jalur pencernaan cukup sensitif
-Dianjurkan menjadi vegetarian atau mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan rendah lemak


Jenis olahraga
Fisik yang menenangkan dan fokus seperti yoga dan taichi.


Diet 
Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah A:
Sangat bermanfaat : Ikan makarel, Ikan salem, ikan sarden, keong, bayam, brokoli, wortel, jamur, kacang tanah, kacang buncis, susu kedelai, tahu, tempe, beras, bluberi, nanas, & mangga
Netral : Ikan tuna, telur, ikan hiu, ikan ekor kuning, ikan cucut, ayam kalkun, burung dara, jagung,
tapioka, gandum, labu, bawang merah
Pantang : Sapi, kerbau, kambing, bebek, angsa, kelinci, ayam hutan, lobster, gurita, kepiting, belut,
kodok, udang, cumi-cumi, mentega, susu sapi, keju, es krim, kelapa.


Sumber : http://www.indowebster.web.id

Fakta Golongan Darah AB

Individu dengan golongan darah AB memiliki sel darah merah dengan antigen A dan B serta tidak menghasilkan antibodi terhadap antigen A maupun B. Sehingga, orang dengan golongan darah AB-positif dapat menerima darah dari orang dengan golongan darah ABO apapun dan disebut resipien universal. Namun, orang dengan golongan darah AB-positif tidak dapat mendonorkan darah kecuali pada sesama AB-positif.

Persentase orang ber – Golongan Darah AB adalah hanya 4 % dari seluruh penduduk dunia. Dan merupakan persentase yang terkecil dibandingkan dengan golongan darah lainnya.

Darah AB merupakan darah zaman modern yang mempunyai kecenderungan terhadap penyakit modern. Oleh sebab itu, orang ber – Golongan Darah AB selalu disarankan melakukan teknik-teknik relaksasi dan meditasi supaya dapat mengurangi stress dan untuk melawan system imunisasi yang kurang sehat.

FAKTA kedua
Golongan darah adalah kunci bagi keseluruhan sistem imun tubuh. Hal ini merupakan faktor penjelas yang penting di dalam tubuh kita. Antigen yang terdapat dalam berfungsi untuk memproduksi antibodi dalam darah yang berguna untuk melawan virus penyebab penyakit.

Ketika antibodi mengenali antigen dari mikroba penyerbu, terjadilan serangkaian reaksi yang disebut dengan aglutinasi atau penggumpalan. Ada banyak faktor yang terlibat dalam proses terjadinya penggumpalan, salah satunya adalah makanan.

Ada beberapa jenis makanan yang berpotensi menggumpalkan sel-sel golongan darah tertentu, sehingga makanan tertentu dapat sangat berbahaya terhadap satu atau lebih golongan darah, namun juga dapat bermanfaat bagi golongan darah lainnya.

Golongan darah AB sendiri merupakan golongan darah yang jarang dijumpai, namun secara keseluruhan golongan darah AB lebih stabil dari golongan darah lainnya karena memiliki sebagian besar keuntungan dan intoleransi dari golongan darah A dan B.

Golongan darah AB juga dinilai memiliki sistem imun tubuh yang paling baik dibandingkan golongand arah yang lain, namun juga rentan terhadap penyakit-penyakit tertentu.

Orang dengan jenis golongan darah AB sering menghadapi penyakit seperti perut kembung, masalah dengan saluran darah, kanker, sendi dan tulang.

Orang dengan golongan darah AB sangat mudah beradaptasi dengan makanan.


Sifat dan Karakter Orang Bergolongan Darah AB
Orang dengan golongan darah AB susah dikelompokkan. Mereka dapat memiliki karakteristik di kedua ujung spektrum pada waktu bersamaan. Artinya, di satu sisi mereka pemalu, di sisi lain, sangat terbuka. Mereka dengan mudah mengubah satu sisi ke sisi yang lain. Mereka dapat dipercaya dan bertanggung jawab, namun tidak dapat bertanggung jawab jika terlalu banyak yang dituntut dari mereka. Mereka tidak keberatan membantu sepanjang sesuai dengan syarat mereka. Orang-orang dengan golongan darah ini sangat suka seni dan metafisika. AB juga dianggap sebagai tipe darah terburuk di Jepang. Mereka juga suka menentukan syarat sendiri dan berhak menggugurkannya jika tidak sesuai dengan harapan mereka. Mereka dikenal sangat sensitif dan penuh perhatian. Di Jepang, beberapa perusahaan membagi karyawan-karyawannya ke dalam kelompok kerja berdasarkan golongan darah, dan ironisnya, tidak seorang pun yang mau bekerjasama dengan kelompok golongan darah AB di Jepang ! (Jangan terlalu sedih buat yang di Indonesia ya).

Gaya Komunikasi dengan Orang Bergolongan Darah AB
Dengan karakter yang mudah berubah-ubah tergantung kondisi mood tertentu, orang-orang dengan golongan darah AB tentu masih dapat diambil ‘hatinya’ ketika kita berkomunikasi dengan mereka agar mencapai tujuan yang ingin kita raih. Gaya komunikasi yang perlu diterapkan adalah seperti tersebut di bawah ini:

* Pertama-tama, ikuti dulu alur pembicaraan mereka.
* Selanjutnya, berbicaralah secara tegas karena mereka mudah berubah-ubah.
* Bicaralah tentang seni dan metafisika untuk memulai percakapan yang lebih panjang jika hal itu diinginkan.
* Jika membuat janji, pastikan mereka memahaminya dan setuju.
* Jangan ambil keputusan sepihak karena mereka termasuk orang yang suka menentukan sebuah keputusan secara sepihak. Diskusikanlah dengan sinergis.
* Jangan terlalu banyak mengumbar kata dan janji karena mereka sulit mengingat, apa lagi menjalankan kewajiban yang semakin banyak.

Orang dengan golongan darah ini memang sedikit kurang beruntung di Jepang karena dianggap yang paling lemah dan tidak dapat dipercaya. Namun, hal ini tentu sangat kasuistis dan geografis. Hanya saja, dengan memahami karakteristik orang dengan golongan darah ini, banyak hal yang dapat dilakukan untuk tidak menuai kekecewaan nantinya di kemudian hari jika ternyata karakter itu benar adanya. Dan bagi mereka dengan golongan darah AB tentu dapat melakukan introspeksi diri untuk memperbaiki hal-hal negatif yang benar sesuai dengan penjelasan di atas.
“

PENYAKIT
Resiko Medis Orang Ber – Golongan Darah AB :
Resiko medis yang umumnya bisa dialami karena makan tidak sesuai dengan golongan darahnya ( salah pola makan tidak sesuai dengan Golongan Darah AB ) :
- Penyakit kanker.
- Penyakit jantung.
- Anemia (kekurangan sel darah merah).
- Depresi.
- Masalah system syaraf.
- Komplikasi hati dan empedu.
- Parkinson’s.
- Alzheimer’s.
“

MAKANAN
Makanan yang SESUAI dengan Golongan Darah AB :
- Kalkun, domba, kelinci, kambing.
- Kacang kedelai, tahu, tempe.
- Seafood (kecuali yang berkulit keras, seperti : tiram, kerang, kepiting).
- Bijian, seperti : kacang tanah, kenari, kacang merah.
- Rumput laut (kelp).
- Anggur, kiwi, jeruk bali, nanas, semangka, cranberry, mulbery, pepaya.
- Alfafa, wortel, brokoli, bit, sledri, terong, kentang manis, kol kembang, mentimun, jahe, bawang putih, ubi jalar, talas (yam).
- Telur putih (telur ayam).

MAKANAN YANG NGGAK COCOK
Makanan yang TIDAK SESUAI dengan Golongan Darah AB :
- Ayam, sapi, bebek, burung dara, rusa, babi, angsa, burung puyuh.
- Buncis, chikpea, kacang hitam, buncis lima.
- Tepung terigu, roti, kue, mie, biskuit, pizza.
- Kopi.
- Pisang, kelapa / santan, jambu biji, mangga, delima, jeruk, belimbing, alpukat.
- Jagung, jamur, lobak (radish), tauge, asinan, lobak putih.
- Telor bebek.

RANGKUMAN MAKANAN
* Makanan yang sangat bermanfaat (berfungsi sebagai obat): ikan sardine, ikan tuna, susu kambing, putih telur (ayam), keju ricotta, krim asam (rendah kalori), teh hijau, anggur merah.
* Makanan yang netral (berfungsi sebagai makanan): cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti beras, brokoli, bayam, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji.
* Makanan yang dihindari (bertindak sebagai racun): daging (sapi, ayam, bebek, babi, angsa, lobster, kepiting, kodok), mentega, es krim, telor bebek, kacang hitam, acar, jagung, belimbing, delima, pare, pisang, kelapa, kesemek, jambu biji, mangga, saus tomat, kopi, soda, minuman beralkohol.

Sumber : http://www.indowebster.web.id

LIRIK LAGU 6JIB SUPER JUNIOR + DOWNLOAD LINK

Album: Sexy, Free & Single
Tracklist:
01 Sexy, Free & Single
02 너로부터 (From U)
03 NOW
04 Rockstar
05 걸리버 (Gulliver)
06 언젠가는 (Someday)
07 달콤씁쓸 (Bittersweet)
08 빠삐용 (Butterfly)
09 머문다 (Daydream)
10 헤어지는 날 (A `Good`bye)

download link : http://k2nblog.com/album-super-junior-sexy-free-single/

or listen the album in site :


Mnet : http://www.mnet.com/album/260222
BUGS : http://music.bugs.co.kr/album/333913  

SUPER JUNIOR - Sexy, Free & Single

Every single day I try jeongmal geoui da wasseo

We get closer to a good time siryeondeure Say goodbye.

[Siwon] Sexy, Free & Single ije junbineun wallyo.

[Kyuhyun] Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

[Donghae] hei! nuguna swipsari gatneun geon jaemieobtjanha jom deo nopge, sege rararararara

[Kyuhyun] wieseo bwa. gyeondyeonaen jaga kkaedatge doeneun geot jom deo beotyeo, beotyeo rararararara

[Sungmin] nae sarama, sarama nal deo mideojwo. nan deudieo Wake up sumyeonwiro

[Ryeowook] gin siryeone deo gipeojyeo nadawojyeo. ijen Upgrade daeum dangyero naga o-

*sumi chage dallyeowa meotjige kkeutnaen geudae Have a good time oneulmankeum Party time

gaseumi yodongchineun seungnireul mat bwa ijeneun Have a good time nuga geudael makgenna? o-

**Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

yeoksi bullihan hwangnyure matseo geomnaeji malgo

yeoksi bullihan hwangnyureun kkeutdo an bwado Bingo

[Eunhyuk] mugeopdago, museopdago pogihajineun ma ijebuteoga jinjja na na na na na na

[Yesung] nuguna hanbeonjjeum da gyeokkeo boneun geotppun We fail, We lose, To win duryeowohaji mara

[Donghae] nae sarama, sarama nan deo ganghaejyeosseo. Yeah! deudieo uri Time for romance.

[Kangin] deo meotjin kkumeul hyanghae tto naragagesseo. dasi Upgrade jikyeobwa, matgyeobwa.

[Sungmin] nan jeomjeom daedamhae jineungeol. Sexy, Sexy, Sexy

[Ryeowook] i geochin sesangeul maju han chae [Kyuhyun] Too hot-

junbidoen jaman aneungeol. Sexy, Sexy, Sexy

[Leeteuk] yeogin kkeutdo eomneun byeonsumankeum Have fun 3. 2. 1 Go!

*sumi chage dallyeowa meotjige kkeutnaen geudae Have a good time oneulmankeum Party time

gaseumi yodongchineun seungnireul mat bwa ijeneun Have a good time nuga geudael makgenna? o-

**Sexy, Free & Single nan jom gwaenchanheun namja

Sexy, Free & Single neon jom daedanhan namja

yeoksi bullihan hwangnyure matseo geomnaeji malgo

yeoksi bullihan hwangnyureun kkeutdo an bwado Bingo

[Yesung] i sesang kkeuteseo tto han beon sumeul dolligo

[Kyuhyun] nal jikyeojun saram sojunghan mideumeul ganjikhae gidaehaedo joha. Let’s go!

**Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

*sumi chage dallyeowa meotjige kkeutnaen geudae Have a good time oneulmankeum Party time

gaseumi yodongchineun seungnireul mat bwa ijeneun Have a good time nuga geudael makgenna? o-

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

[ENG TRANS ]

Every single day I try, I really am almost there

We get closer to a good time, Say goodbye to all the hardships.

Sexy, Free & Single now the preparation is complete.

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Hey! It’s no fun if anyone can take you with ease. A bit higher, stronger la la la la la la

Look above. It will dawn on the one who’s been withstanding. Endure, endure a bit more la la la la la la

My person, my person, believe me more. Finally I Wake up above my slumber

I become deeper, more like me after the long harship. Now I’m heading to the next stage of Upgrade Oh-

*Run till you’re out of breath, you who is so awesome. Have a good time, it’s Party time on a day like today

Have a taste of the victory that jolts your heart. Now Have a good time, who will stop you? Oh-

**Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Also, when you stand unfavorable chances, don’t be afraid

Also, even when the unfavorable chances don’t seem to end, Bingo

Don’t give up saying it’s heavy, it’s heavy. It’s the real thing from now on na na na na na na

It’s just something everyone would experience once. We fail, We lose, To win. Don’t be afraid

My person, my person, I’ve become stronger. Yeah! Finally it’s our Time for romance.

Again I will fly toward a greater dream. Another Upgrade, just watch me, leave it to me.

I’m getting more and more daring. Sexy, Sexy, Sexy

While facing this harsh world Too hot-

Something only the one who is ready knows. Sexy, Sexy, Sexy

As much as the endless variables there are here, Have fun 3. 2. 1 Go!

*Run till you’re out of breath, you who is so awesome. Have a good time, it’s Party time on a day like today

Have a taste of the victory that jolts your heart. Now Have a good time, who will stop you? Oh-

**Sexy, Free & Single I’m a fine man

Sexy, Free & Single You’re an amazing man

Also, when you stand unfavorable chances, don’t be afraid

Also, even when the unfavorable chances don’t seem to end, Bingo

At the end of this world, I try to catch my breath again

I treasure the precious trust of people who’ve watched over me, so anticipate. Let’s go!

**Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

*Run till you’re out of breath, you who is so awesome. Have a good time, it’s Party time on a day like today

Have a taste of the victory that jolts your heart. Now Have a good time, who will stop you? Oh-

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

[HANGUL]

Every single day I try 정말 거의 다 왔어

We get closer to a good time 시련들에 Say goodbye.

Sexy, Free & Single 이제 준비는 완료.

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

헤이! 누구나 쉽사리 갖는 건 재미없잖아 좀 더 높게, 세게 라라라라라라

위에서 봐. 견뎌낸 자가 깨닫게 되는 것 좀 더 버텨, 버텨 라라라라라라

내 사람아, 사람아 날 더 믿어줘. 난 드디어 Wake up 수면위로

긴 시련에 더 깊어져 나다워져. 이젠 Upgrade 다음 단계로 나가 오-

*숨이 차게 달려와 멋지게 끝낸 그대 Have a good time 오늘만큼 Party time

가슴이 요동치는 승리를 맛 봐 이제는 Have a good time 누가 그댈 막겠나? 오-

**Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

역시 불리한 확률에 맞서 겁내지 말고

역시 불리한 확률은 끝도 안 봐도 Bingo

무겁다고, 무섭다고 포기하지는 마 이제부터가 진짜 나나나나나나

누구나 한번쯤 다 겪어 보는 것뿐 We fail, We lose, To win 두려워하지 말아

내 사람아, 사람아 난 더 강해졌어. Yeah! 드디어 우리 Time for romance.

더 멋진 꿈을 향해 또 날아가겠어. 다시 Upgrade 지켜봐, 맡겨봐.

난 점점 대담해 지는걸. Sexy, Sexy, Sexy

이 거친 세상을 마주 한 채 Too hot-

준비된 자만 아는걸. Sexy, Sexy, Sexy

여긴 끝도 없는 변수만큼 Have fun 3. 2. 1 Go!

*숨이 차게 달려와 멋지게 끝낸 그대 Have a good time 오늘만큼 Party time

가슴이 요동치는 승리를 맛 봐 이제는 Have a good time 누가 그댈 막겠나? 오-

**Sexy, Free & Single 난 좀 괜찮은 남자

Sexy, Free & Single 넌 좀 대단한 남자

역시 불리한 확률에 맞서 겁내지 말고

역시 불리한 확률은 끝도 안 봐도 Bingo

이 세상 끝에서 또 한 번 숨을 돌리고

날 지켜준 사람 소중한 믿음을 간직해 기대해도 좋아. Let’s go!

**Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

*숨이 차게 달려와 멋지게 끝낸 그대 Have a good time 오늘만큼 Party time

가슴이 요동치는 승리를 맛 봐 이제는 Have a good time 누가 그댈 막겠나? 오-

Sexy, Free & Single I’m ready too, Bingo

Hangul lyric & Romanisation credit to Romanization.wordpress.com

eng trans credit to http://littleariel13.wordpress.com/ via @SuJuLoveNL

TAKE OUT WITH FULL CREDIT

SUPER JUNIOR - From U

This song is dedicated to the world’s biggest fan club

The “ELF”, my girls, my angels.

U rin, su nyeon jeo ne cheo eum man na cheot nu ne sa rang e bba jyeo beo ryeot go

Baby, nae ga eo dil ga deun ma chi geu rim ja cheo reom nae gyeo te seo it go

Sa rang han da neun ge ddae ron jeung myeong hal ge neo mu neo mu ma na

A peul ddae e do nae ga mu neo jil ddae do geu nyeo ma ni nae ge na ma in neun geol

*Baby baby baby baby baby u ri jeol dae he eo ji ji mal ja

Oh my lady lady lady lady lady nae ga jeong mal neo reul sa rang han da

Shawty shawty shawty shawty shawty o jik neo ya na reul seon taek han geon

Na ye nun mul gga ji do, ja geun mi so gga ji do.. a ni?

Neo ro bu teo o neun geo ya

Nae ga neo ye so geul neo mu ma ni sseo gyeo seo beol sseo neul geo beo ryeot dae geu reon mal ha ji ma

A mu ri bwa do nae gen neo man keum man ye bbeun sa ram jeol dae se sang e ddo eop seo (geu reon mal do ha ji ma)

I don’t know why you keep staying with me. Ddo nan ne ge neo mu mo ja ra seo mi an hae

Geu jeo mi deo bwa. Nae ga nae ga jal hal ge

*Baby baby baby baby baby u ri jeol dae he eo ji ji mal ja

Oh my lady lady lady lady lady nae ga jeong mal neo reul sa rang han da

Shawty shawty shawty shawty shawty o jik neo ya na reul seon taek han geon

Na ye nun mul gga ji do, ja geun mi so gga ji do.. a ni?

Neo ro bu teo o neun geo ya

Neo ba gge eop dan ma ri neo mu bbeon hae bo yeo do eo ddeo ke nae ma eu meul bo yeo ju gen ni

U ri ssa ul ddae do it go mi wo juk get da mal hae do ne ga seu meun i mi al go it jan ni

Neo rang na du ri jo eun geon man ga chi bo go ga chi meok go ga chi jeul gyeo deut go ul go ut go a reum dap gi man haet deon nal deul

Nae ga mu neo ji ji an ke mi deo ju go gyeo teul ji kyeo jwo seo go map da jeong mal go ma wo

*Baby baby baby baby baby u ri jeol dae he eo ji ji mal ja

Oh my lady lady lady lady lady nae ga jeong mal neo reul sa rang han da

Shawty shawty shawty shawty shawty o jik neo ya na reul seon taek han geon

Na ye nun mul gga ji do, ja geun mi so gga ji do.. a ni?

Neo ru bu teo o neun geo ya

Neul go map go sa rang han da

[ENG TRANS]

This song is dedicated to the world’s biggest fan club

The “ELF”, my girls, my angels.

We, met for the first time years ago then fell in love at first sight

Baby, no matter where I go, you stand by my side just like my shadow

From time to time, there are just so many things to prove our love

Even when I’m sick, even when I collapse, she’s the only one remaining by my side

*Baby baby baby baby baby, let us never break up

Oh my lady lady lady lady lady, I really love you

Shawty shawty shawty shawty shawty, it’s only you, the one that I’ve chosen

Even my tears, even my little smiles.. Do you know?

They all come from you

That you’ve got old already because I make you worry so much, don’t say such things

No matter how I look at it, to me there’s no one in this world that is as beautiful as you are (don’t say such things either)

I don’t know why you keep staying with me. Also, I’m sorry because I fall short to you

Just believe me. I, I will do well

*Baby baby baby baby baby, let us never break up

Oh my lady lady lady lady lady, I really love you

Shawty shawty shawty shawty shawty, it’s only you, the one that I chose

Even my tears, even my little smiles.. Do you know?

They all come from you

Even when the words ‘I have no one but you’ sound all so cheeky, how do I show you my heart?

Even though there are times when we fight, when we say we hate each other to death, doesn’t your heart know already?

The days of mere beauty, with the mere good things that you and I, we two used to see together, eat together, hear together, cry together, laugh together

Thank you for standing by me, believing in me so that I wouldn’t collapse, really thank you

*Baby baby baby baby baby, let us never break up

Oh my lady lady lady lady lady, I really love you

Shawty shawty shawty shawty shawty, it’s only you, the one that I chose

Even my tears, even my little smiles.. Do you know?

They all come from you

Always, I thank you and I love you

[HANGUL]

This song is dedicated to the world’s biggest fan club

The “ELF”, my girls, my angels.

우린, 수 년 전에 처음 만나 첫 눈에 사랑에 빠져버렸고

Baby, 내가 어딜 가든 마치 그림자처럼 내 곁에 서 있고

사랑한다는 게 때론 증명할 게 너무 너무 많아

아플 때에도 내가 무너질 때도 그녀만이 내게 남아 있는걸

*Baby baby baby baby baby 우리 절대 헤어지지 말자

Oh my lady lady lady lady lady 내가 정말 너를 사랑한다

Shawty shawty shawty shawty shawty 오직 너야 나를 선택한 건

나의 눈물까지도, 작은 미소까지도.. 아니?

너로부터 오는거야

내가 너의 속을 너무 많이 썩여서 벌써 늙어 버렸대 그런 말 하지마

아무리 봐도 내겐 너만큼만 예쁜 사람 절대 세상에 또 없어 (그런 말도 하지마)

I don’t know why you keep staying with me. 또 난 네게 너무 모자라서 미안해

그저 믿어봐. 내가 내가 잘할게

*Baby baby baby baby baby 우리 절대 헤어지지 말자

Oh my lady lady lady lady lady 내가 정말 너를 사랑한다

Shawty shawty shawty shawty shawty 오직 너야 나를 선택한 건

나의 눈물까지도, 작은 미소까지도.. 아니?

너로부터 오는거야

너밖에 없단 말이 너무 뻔해 보여도 어떻게 내 마음을 보여 주겠니

우리 싸울 때도 있고 미워죽겠다 말해도 네 가슴은 이미 알고 있잖니

너랑 나 둘이 좋은 것만 같이 보고 같이 먹고 같이 즐겨 듣고 울고 웃고 아름답기만 했던 날들

내가 무너지지 않게 믿어주고 곁을 지켜줘서 고맙다 정말 고마워

*Baby baby baby baby baby 우리 절대 헤어지지 말자

Oh my lady lady lady lady lady 내가 정말 너를 사랑한다

Shawty shawty shawty shawty shawty 오직 너야 나를 선택한 건

나의 눈물까지도, 작은 미소까지도.. 아니?

너로부터 오는거야

늘 고맙고 사랑한다

Credits

Hangeul lyrics @ sj-market

Romanized + translated by littleariel13.wordpress.com

TAKE OUT WITH PROPER CREDITS

Super Junior – NOW

imae maechin ttambangul wien banjjagineun neoui nundongja
gureum sairo jeo ssodajineun haessalboda bitnaneun miso uhuhuhu
sonkkoba aetage gidaryeo wasseo What’s up! barami bureowa uril bureujanha
neowa na geurigo urideul modu taoreun taeyangboda deo tteugeoun i sunganeul

*Now~ Now it’s time to fly nae soneul jaba
Now it’s time to fly geu nalgaereul pyeogo nara jeo haneullo
It’s time to fly hi-hi-high! mangseoril sigan eobseo
Now~ Now it’s time to fly naeireun itgo
Now it’s time to fly golchi apeun eoje modu da jiwo
urimanui yeoreumnal Here we go!

moraeseong wie geuryeojin ireum jeo padoe sseullyeo jiwojyeo
hayan baldeungeul ganjireophineun pureun bada kkeureo anneunda uhuhuhu
pigonhan ilsange jichin eokkaereul pyeo Ha-ha hankkeot bupun nae simjangeun Beat-box
gittheolboda deo gabyeoun nae balgeoreum jeo neorbeun sesang wiro uri gachi ttwieobwa Come on!

*Now~ Now it’s time to fly gominhajima
Now it’s time to fly keuge du pal beollyeo himkkeot jeompeuhae bwa
It’s time to fly hi-hi-high! hamkkemyeon hal su isseo
Now~ Now it’s time to fly jjaritan moheom
Now it’s time to fly hal su eomneun geoseun jeoldaero eobseo
jeo pureureun badaya Here we come!
eodumi chajaomyeon gwi giullyeobwa jeogi deullineun padoui norae nege bachineun serenade

*Now~ Now it’s time to fly nae soneul jaba
Now it’s time to fly nalgaereul pyeogo nara jeo haneullo
It’s time to fly hi-hi-high! mangseoril sigan eobseo
Now~ Now it’s time to fly jjaritan moheom
Now it’s time to fly hal su eomneun geoseun jeoldaero eobseo
jeo pureureun badaya Here we come

//

이마에 맺힌 땀방울 위엔 반짝이는 너의 눈동자
구름 사이로 저 쏟아지는 햇살보다 빛나는 미소 우후후후
손꼽아 애타게 기다려 왔어 What’s up! 바람이 불어와 우릴 부르잖아
너와 나 그리고 우리들 모두 타오른 태양보다 더 뜨거운 이 순간을
*Now~ Now it’s time to fly 내 손을 잡아
Now it’s time to fly 그 날개를 펴고 날아 저 하늘로
It’s time to fly hi-hi-high! 망설일 시간 없어
Now~ Now it’s time to fly 내일은 잊고
Now it’s time to fly 골치 아픈 어제 모두 다 지워
우리만의 여름날 Here we go!
모래성 위에 그려진 이름 저 파도에 쓸려 지워져
하얀 발등을 간지럽히는 푸른 바다 끌어 안는다 우후후후
피곤한 일상에 지친 어깨를 펴 Ha-ha 한껏 부푼 내 심장은 Beat-box
깃털보다 더 가벼운 내 발걸음 저 넓은 세상 위로 우리 같이 뛰어봐 Come on!
*Now~ Now it’s time to fly 고민하지마
Now it’s time to fly 크게 두 팔 벌려 힘껏 점프해 봐
It’s time to fly hi-hi-high! 함께면 할 수 있어
Now~ Now it’s time to fly 짜릿한 모험
Now it’s time to fly 할 수 없는 것은 절대로 없어
저 푸르른 바다야 Here we come!
어둠이 찾아오면 귀 기울여봐 저기 들리는 파도의 노래 네게 바치는 세레나데
*Now~ Now it’s time to fly 내 손을 잡아
Now it’s time to fly 날개를 펴고 날아 저 하늘로
It’s time to fly hi-hi-high! 망설일 시간 없어
Now~ Now it’s time to fly 짜릿한 모험
Now it’s time to fly 할 수 없는 것은 절대로 없어
저 푸르른 바다야 Here we come

Credit http://romanization.wordpress.com/

Super Junior – Rockstar

sikkeureoun eumaksori nae meoril japgo heundeulheundeul
heundeureo heundeureo meorireul heundeureo
hwaryeohan i jomyeong arae oneulbam kkeuteul japgo nolgo
dalligo dalligo oneuldo dalligo

*nae eumage modu michyeo Everywhere on radio
nae hanmadie modu Follow everywhere I go,
da oechyeo High, oechyeo Low, oneul nawa gachi Go,
hansume igeotjjeum hwak sseureobeoryeo.

Oh my god. I’m so hot
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. nolja!!!

**I’m a Rockstar~
I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar
I’m a Rockstarstar~star~star~
Rockstar~ (**Repeat x2)

Girl I’m a Rockstar seonggyeok an joha yeminhaeseo geondeurimyeon aju mak naga
Yeah I’m a Rockstar uri mak nora du beon malhaji anha momeul umjigyeo
Move right now~

*nae eumage modu michyeo Everywhere on radio
nae hanmadie modu Follow everywhere I go,
da oechyeo High, oechyeo Low, oneul nawa gachi Go,
hansume igeotjjeum hwak sseureobeoryeo.

Oh my god. It’s so hard
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. nolja!!!

**I’m a Rockstar~
I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar
I’m a Rockstarstar~star~star~
Rockstar~ (**Repeat x2)

Well I’mma break it down,
Yeah I’mma break it down,
keun sumeul deullyeo masigo hanbeon deo Break it down.

Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. nolja!!!

**I’m a Rockstar~
I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar
I’m a Rockstarstar~star~star~
Rockstar~ (**Repeat x2)

//

시끄러운 음악소리 내 머릴 잡고 흔들흔들
흔들어 흔들어 머리를 흔들어
화려한 이 조명 아래 오늘밤 끝을 잡고 놀고
달리고 달리고 오늘도 달리고
*내 음악에 모두 미쳐 Everywhere on radio
내 한마디에 모두 Follow everywhere I go,
다 외쳐 High, 외쳐 Low, 오늘 나와 같이 Go,
한숨에 이것쯤 확 쓸어버려.
Oh my god. I’m so hot
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. 놀자!!!
**I’m a Rockstar~
I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar
I’m a Rockstarstar~star~star~
Rockstar~ (**Repeat x2)
Girl I’m a Rockstar 성격 안 좋아 예민해서 건드리면 아주 막 나가
Yeah I’m a Rockstar 우리 막 놀아 두 번 말하지 않아 몸을 움직여
Move right now~
*내 음악에 모두 미쳐 Everywhere on radio
내 한마디에 모두 Follow everywhere I go,
다 외쳐 High, 외쳐 Low, 오늘 나와 같이 Go,
한숨에 이것쯤 확 쓸어버려.
Oh my god. It’s so hard
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. 놀자!!!
**I’m a Rockstar~
I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar
I’m a Rockstarstar~star~star~
Rockstar~ (**Repeat x2)
Well I’mma break it down,
Yeah I’mma break it down,
큰 숨을 들여 마시고 한번 더 Break it down.
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. Turn it up
Come on D.J. 놀자!!!
**I’m a Rockstar~
I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar~ I’m a Rockstar
I’m a Rockstarstar~star~star~
Rockstar~ (**Repeat x2)

Credit http://romanization.wordpress.com/

Super Junior – 언젠가는 (Someday)

jeormeun naren jeormeumeul moreugo
saranghal ttaen sarangi boiji anhanne
hajiman ije dwidoraboni
urin jeormgo seoro sarangeul haetguna
nunmul gateun siganui gang wie
tteonaeryeoganeun geon han dabarui chueok
geureoke ije dwidoraboni
jeormeumdo sarangdo aju sojunghaetguna

eonjenganeun uri dasi mannari
eodiro ganeunji amudo moreujiman
eonjenganeun uri dasi mannari
heeojin moseup idaero..

jeormeun naren jeormeumeul ijeotgo
saranghal ttaen sarangi heunhaeman boyeonne
hajiman ije saenggakhae boni
urin jeormgo seoro sarangeul haetguna

eonjenganeun uri dasi mannari
eodiro ganeunji amudo moreujiman
eonjenganeun uri dasi mannari
heeojin moseup idaero..

eonjengan uri mannari eonjengan uri dasi mannari idaero idaero
eonjenganeun uri dasi mannari
eodiro ganeunji amudo moreujiman
eonjenganeun uri dasi mannari
heeojin moseup idaero..

//

젊은 날엔 젊음을 모르고
사랑할 땐 사랑이 보이지 않았네
하지만 이제 뒤돌아보니
우린 젊고 서로 사랑을 했구나
눈물 같은 시간의 강 위에
떠내려가는 건 한 다발의 추억
그렇게 이제 뒤돌아보니
젊음도 사랑도 아주 소중했구나
언젠가는 우리 다시 만나리
어디로 가는지 아무도 모르지만
언젠가는 우리 다시 만나리
헤어진 모습 이대로..
젊은 날엔 젊음을 잊었고
사랑할 땐 사랑이 흔해만 보였네
하지만 이제 생각해 보니
우린 젊고 서로 사랑을 했구나
언젠가는 우리 다시 만나리
어디로 가는지 아무도 모르지만
언젠가는 우리 다시 만나리
헤어진 모습 이대로..
언젠간 우리 만나리 언젠간 우리 다시 만나리 이대로 이대로
언젠가는 우리 다시 만나리
어디로 가는지 아무도 모르지만
언젠가는 우리 다시 만나리
헤어진 모습 이대로..

Credit http://romanization.wordpress.com/

Super Junior – 달콤씁쓸 (Bittersweet)

dalkomhan ne geu mal nal jugineun ne geu mal gamanhi kkaemulmyeon sseudisseun geu mal geumanhae

miwohaji motae saranghajido motae gyeolguk domangchyeobeorindan geu mal jebal geuman geumanhae

*samkil su eobseotdeon mal, geutorok tteugeopgo dokhaetdeon ne geu mal
geu janinhan ipsul, nameun nae miryeonmajeo chagapge jareugo gani
on gaseum eoreobuteun nae gyeoten sarajineun geot deul ppuniya
charari uri cheoeumbuteo amu geotdo anieotdamyeon
dalkomhan ne geu mal nal utge haetdeon geu mal gamanhi kkaemulmyeon sseudisseun geu mal geumanhae
miwohaji motae saranghajido motae jinamyeon da ijeul georan geu mal jebal geuman geumanhae

*samkil su eobseotdeon mal, geutorok tteugeopgo dokhaetdeon ne geu mal
geu janinhan ipsul, nameun nae miryeonmajeo chagapge jareugo gani
on gaseum eoreobuteun nae gyeoten sarajineun geotdeulppuniya
charari uri cheoeumbuteo amu geotdo anieotgil
doraga, nega itdeon jariro
nega nal moreudeon deo yetnallo
dasineun ireon sarang hajimalja

*samkil su eobseotdeon mal, geutorok tteugeopgo dokhaetdeon ne geu mal
geu janinhan ipsul nameun nae miryeonmajeo chagapge jareugo gani
on gaseum eoreobuteun nae gyeoten sarajineun geot deul ppuniya
charari uri cheoeumbuteo amugeotdo anieotdamyeon

//

달콤한 네 그 말 날 죽이는 네 그 말 가만히 깨물면 쓰디쓴 그 말 그만해
미워하지 못해 사랑하지도 못해 결국 도망쳐버린단 그 말 제발 그만 그만해
*삼킬 수 없었던 말, 그토록 뜨겁고 독했던 네 그 말
그 잔인한 입술, 남은 내 미련마저 차갑게 자르고 가니
온 가슴 얼어붙은 내 곁엔 사라지는 것 들 뿐이야
차라리 우리 처음부터 아무 것도 아니었다면
달콤한 네 그 말 날 웃게 했던 그 말 가만히 깨물면 쓰디쓴 그 말 그만해
미워하지 못해 사랑하지도 못해 지나면 다 잊을 거란 그 말 제발 그만 그만해
*삼킬 수 없었던 말, 그토록 뜨겁고 독했던 네 그 말
그 잔인한 입술, 남은 내 미련마저 차갑게 자르고 가니
온 가슴 얼어붙은 내 곁엔 사라지는 것들뿐이야
차라리 우리 처음부터 아무 것도 아니었길
돌아가, 네가 있던 자리로
네가 날 모르던 더 옛날로
다시는 이런 사랑 하지말자
*삼킬 수 없었던 말, 그토록 뜨겁고 독했던 네 그 말
그 잔인한 입술 남은 내 미련마저 차갑게 자르고 가니
온 가슴 얼어붙은 내 곁엔 사라지는 것 들 뿐이야
차라리 우리 처음부터 아무것도 아니었다면

Credit http://romanization.wordpress.com/

Super Junior – 빠삐용 (Butterfly)

jichin gidae seuchin sarang munggeujeok munggeujeok sumswideon ai
suthan sangcheo seulpeun nune ttororok ttororok ulgo itdeon ai

Boom- keunsoriga nadeon bam (Let it Boom)
Boom- kkeopjireul kkaetdeongeoya (Yeah)

geochim eomneun sorin machi seonmyeonghan sokdoro neoreul byeonhwasikyeo
hoksi challa heosang ilkka uisime uisimeul meomchul su eobseotji

Bing- eojireopgin haetjiman (Let it boom)
Wing- nalgaereul eodeun geoya

*ppappiyong ppi ppappappappiyong meotjin chumeul chwo aiya
ppappiyong ppi ppappappappiyong sangcheoreul beoseun nabiya
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce

ppappiyong ppi ppappappappiyong dalkomhan bameul gareugo
ppappiyong ppi ppappappappiyong sechage nara nabiya
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce-

Rap>
gin sigan donganui chimmugeul kkae jayureul hyanghae sori jireul ttae
neoreul neodapge salge pyeolchyeojil geol nalgae
Realize neoui jonjae You’re alive nunbusige
You fly high. Up in the sky.

kkum sok geu sok gipeun mam sok pareureu pareureu tteollideon geu son
kkum sok geu sok gipeun mam sok eojedo oneuldo neol goerophin sangcheo
Boom- keunsoriga nadeon bam (Let it Boom)
Boom- kkeopjireul kkaetdeon geoya (oh yeah)

*ppappiyong ppi ppappappappiyong meotjin chumeul chwo aiya
ppappiyong ppi ppappappappiyong sangcheoreul beoseun nabiya
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce

ppappiyong ppi ppappappappiyong dalkomhan bameul gareugo
ppappiyong ppi ppappappappiyong sechage nara nabiya
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce-

eokgeobui siganeul beotyeo wanseongdoen nunbusin neoui moseup
jugeun bameul kkaewo ijen chumeul chuge hae-

ppappiyong ppi ppappappappiyong geochin sumeuro norae hae
ppappiyong ppi ppappappappiyong jichin eokkaereul pyeoge hae
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce

ppappiyong ppi ppappappappiyong dalkomhan bameul gareugo
ppappiyong ppi ppappappappiyong sechage nara nabiya
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce

//

지친 기대 스친 사랑 뭉그적 뭉그적 숨쉬던 아이
숱한 상처 슬픈 눈에 또로록 또로록 울고 있던 아이
Boom- 큰소리가 나던 밤 (Let it Boom)
Boom- 껍질을 깼던거야 (Yeah)
거침 없는 소린 마치 선명한 속도로 너를 변화시켜
혹시 찰나 허상 일까 의심에 의심을 멈출 수 없었지
Bing- 어지럽긴 했지만 (Let it boom)
Wing- 날개를 얻은 거야
*빠삐용 삐 빠빠빠삐용 멋진 춤을 춰 아이야
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 상처를 벗은 나비야
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 달콤한 밤을 가르고
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 세차게 날아 나비야
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce-
Rap>
긴 시간 동안의 침묵을 깨 자유를 향해 소리 지를 때
너를 너답게 살게 펼쳐질 걸 날개
Realize 너의 존재 You’re alive 눈부시게
You fly high. Up in the sky.
꿈 속 그 속 깊은 맘 속 파르르 파르르 떨리던 그 손
꿈 속 그 속 깊은 맘 속 어제도 오늘도 널 괴롭힌 상처
Boom- 큰소리가 나던 밤 (Let it Boom)
Boom- 껍질을 깼던 거야 (oh yeah)
*빠삐용 삐 빠빠빠삐용 멋진 춤을 춰 아이야
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 상처를 벗은 나비야
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 달콤한 밤을 가르고
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 세차게 날아 나비야
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce-
억겁의 시간을 버텨 완성된 눈부신 너의 모습
죽은 밤을 깨워 이젠 춤을 추게 해-
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 거친 숨으로 노래 해
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 지친 어깨를 펴게 해
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 달콤한 밤을 가르고
빠삐용 삐 빠빠빠삐용 세차게 날아 나비야
Let it Boom Let it Boom Let it Boom Let it Boom
Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce Let it Bounce

Credit http://romanization.wordpress.com/

Super Junior – 머문다 (Daydream)

gwireul makgo geudaereul deureobonda
du nuneul gamgo geudaereul geuryeobonda
geudaen heulleoganneunde geudaen jinaganneunde
imi japhil su jochado eomneun gieok sogeseo

*nan meomunda (meomunda) nan meomunda (meomunda)
saranghaetdeon gieokdeuri nareul gajigo nonda
dasi han beon One more time
ireoke kkeutnandani mideul suga eomneun geollyo
gojak i jeongdoro geu su manhatdeon yaksokdeureun eotteoke eotteoke
sumeul chamgo geudaereul deurikinda
jumeogeul jwigo geudael sseudadeumneunda
geudaen heulleoganneunde geudaen jinaganneunde
ijen gajil su jochado eomneun chueok sogeseo

*nan meomunda (meomunda) nan meomunda (meomunda)
saranghaetdeon gieokdeuri nareul gajigo nonda
dasi han beon One more time
ireoke kkeutnandani mideul suga eomneun geollyo
gojak i jeongdoro geu su manhatdeon yaksokdeureun eotteoke eotteoke

Rap>
apado dachyeodo nan neo isseoya sal su isseo
neo eomneun sarmeun naegen jugeumgwado gata
apeurodo dwirodo gal su eomneunde naneun eotteoke eotteoke
meomunda

*jeomunda (niga tteonan geu nalbuteo nan)
nan jeomunda (nareul beorin geu nalbuteo nan)
niga tteonan geu nalbuteo jogeumssik churakhanda
dasi han beon One more time
ireoke kkeutnandani mideul suga eomneungeollyo
gojak i jeongdoro geu su manhatdeon yaksokdeureun eotteoke eotteoke

//

귀를 막고 그대를 들어본다
두 눈을 감고 그대를 그려본다
그댄 흘러갔는데 그댄 지나갔는데
이미 잡힐 수 조차도 없는 기억 속에서
*난 머문다 (머문다) 난 머문다 (머문다)
사랑했던 기억들이 나를 가지고 논다
다시 한 번 One more time
이렇게 끝난다니 믿을 수가 없는 걸요
고작 이 정도로 그 수 많았던 약속들은 어떻게 어떻게
숨을 참고 그대를 들이킨다
주먹을 쥐고 그댈 쓰다듬는다
그댄 흘러갔는데 그댄 지나갔는데
이젠 가질 수 조차도 없는 추억 속에서
*난 머문다 (머문다) 난 머문다 (머문다)
사랑했던 기억들이 나를 가지고 논다
다시 한 번 One more time
이렇게 끝난다니 믿을 수가 없는 걸요
고작 이 정도로 그 수 많았던 약속들은 어떻게 어떻게
Rap>
아파도 다쳐도 난 너 있어야 살 수 있어
너 없는 삶은 내겐 죽음과도 같아
앞으로도 뒤로도 갈 수 없는데 나는 어떻게 어떻게
머문다
*저문다 (니가 떠난 그 날부터 난)
난 저문다 (나를 버린 그 날부터 난)
니가 떠난 그 날부터 조금씩 추락한다
다시 한 번 One more time
이렇게 끝난다니 믿을 수가 없는걸요
고작 이 정도로 그 수 많았던 약속들은 어떻게 어떻게

 

Credit http://romanization.wordpress.com/

ENG TRANS

[Donghae] I cover my ears and listen to you.
I close my two eyes and picture you.
[Yesung] You flowed off.
You passed by in memories that cannot even be grasped anymore.

[Sungmin] I’m staying.  [Leeteuk] (Staying) I’m staying.  [Leeteuk] (Staying)
[Yesung] The memories of loving you are playing with me.
[Together] Once more.  One more time.
[Siwon] I can’t believe that it’s ending like this.
Just because of this.
[Kyuhyun] How can so many promises be?   How?

[Kangin] I hold my breath and breath you in.
I clench my fist and caress you.
[Sungmin] You flowed off.  You passed by in memories that cannot even be possessed anymore.

I’m staying.  [Leeteuk] (Staying)  [Sungmin] I’m staying.   [Leeteuk] (Staying)
[Kyuhyun] The memories of loving you are playing with me.
[Together] Once more. One more time.
[Ryeowook] I can’t believe that it’s ending like this.
Just because of this.  How can so many promises be? How?

[Eunhyuk/Shindong] Even if it hurts, even if I get hurt, I can only live if there is you.
A life without you is like death.
I can’t go forward or backward.
How can I?  How?

[Yesung] Staying.

Coming to a close. (Since the day you left, I’m)
I’m coming to a close.  (Since the day I threw myself away, I’m)
[Ryeowook] Since the day you left, I’m falling little by little.
[Leeteuk] Once more. One more time.
[Together] I can’t believe it’s ending like this.
Just because of this.
[Kyuhyun] How can so many promises be?  How?

Translated by Minnie @ SUJUISM.BLOGSPOT.COM

Super Junior – 헤어지는 날 (A `Good`bye)

amuri apado joha jigeum neol boreo gagi ttaemune
meoreojyeo inneun dongan neol neomu bogo sipeotgi ttaemune

*jogeumman deo jinamyeon neol dasi boge dwae seolleineun nal
nae maeumi apado ipsureun jeojeollo utge doeneun nal
deo isang neoege saranghae malhal su eobseojineun nal
ireoke seolleneun heeojineun nal
rallallallalla
saranghae neoreul saranghae balgeoreum matchwo gobaegeul hae

*jogeumman deo jinamyeon neol dasi boge dwae seolleineun nal
nae maeumi apado ipsureun jeojeollo utge doeneun nal
deo isang neoege saranghae malhal su eobseojineun nal
ireoke nae maeumi seolleneun oneureun heeojineun nal
miri apahal pillyoneun eobseo geunyang jigeum idaero neoreul saranghae
rallallallalla

*jogeumman deo jinamyeon neol dasi boge dwae seolleineun nal
nae maeumi apado ipsureun jeojeollo utge doeneun nal
rallallallalla
amuri apado joha jigeum i sunganmaneun haengbokhae

//

아무리 아파도 좋아 지금 널 보러 가기 때문에
멀어져 있는 동안 널 너무 보고 싶었기 때문에
*조금만 더 지나면 널 다시 보게 돼 설레이는 날
내 마음이 아파도 입술은 저절로 웃게 되는 날
더 이상 너에게 사랑해 말할 수 없어지는 날
이렇게 설레는 헤어지는 날
랄랄랄랄라
사랑해 너를 사랑해 발걸음 맞춰 고백을 해
*조금만 더 지나면 널 다시 보게 돼 설레이는 날
내 마음이 아파도 입술은 저절로 웃게 되는 날
더 이상 너에게 사랑해 말할 수 없어지는 날
이렇게 내 마음이 설레는 오늘은 헤어지는 날
미리 아파할 필요는 없어 그냥 지금 이대로 너를 사랑해
랄랄랄랄라
*조금만 더 지나면 널 다시 보게 돼 설레이는 날
내 마음이 아파도 입술은 저절로 웃게 되는 날
랄랄랄랄라
아무리 아파도 좋아 지금 이 순간만은 행복해
 

Credit http://romanization.wordpress.com/